仕事復帰！
といっても暫く午後出勤だし、人手も足りているので
のんびり仕事の感覚を戻したり、変更事項を確認したり
皆さんに挨拶して終わった平日２日間でした
だけど、やっぱり足が痛い！
出来るだけ活動していたつもりだけど
立っているとズキズキ痛む
治療に行って、仕事に行って、稽古場に着いたら
踊れるのか？これは( ´△｀)という痛み
なかなか、しつこい後遺症です
靴を履いて踊るわけではないので、柔らかい床でもダイレクトに足裏に圧がかかる
そして、放射線治療の眠気
稽古場で眠いって、どういう事( ノД`)…
動けば、目は覚めるんだけど
｢春の調べ｣あげざらいだったのにな
動画を撮ってみたら、お婆ちゃんみたい
日本舞踊って、ほんの些細な事で全てが変わる
小さな小さな気付きや、必要なところで注意力を保てるかで大きな変化が生まれる
そして、マイナスに働く事も多々ある
胸の突っ張りや、足の痺れでバランスが崩れて変に踏ん張ると頭の位置もずれる
今はリハビリ！と言いつつも
立ち座りが出来るようになって、稽古出来るだけでも上出来だと思っていても
やっぱり辛いな
せめて負担を減らす為に早く体重戻そう
宣言通り、5月1日にはマイナス10キロ達成したので
あと5キロ！！
来週からは次の曲のお稽古が始まる
ちゃんと家でお稽古できますように