エステでもぅちょい 64.1kg前回はエステの後にヨガに行くことが出来たエステの後でよく身体が動いてポーズが取りやすかった翌日よく食べたわりには、本日キープ64.5キロ➡64.1キロ一瞬63.9も見えたんだけど、ね身体の急激な変化にちょっとフラフラ昔からみるとかなり太ってるほうだから早く痩せた状態で落ち着きたいな
Hitch your wagon to a star青山学院大学へ行って来ましたイタリア語検定以来かな?大杉正明先生の講演会があったから今回は「放送と英語教育」前回の最終講義の後に購入した先生の本にサインを頂いた