Halle Berry 👼🏼💜💚
ほんとに美しい。
おっぱいの形とっても綺麗👌🏻
適度な腹筋👌🏻
完璧なbody🏊🏾です💕
片方におしり乗っけて、足をぴーーんっと伸ばして上下に10回😄😄
太ももと腹筋が同時に鍛えられてる🏊🏾
毎日うゔぅ~て言いながら頑張ってる😚😆👍🏻
このダンベル的なやつは、両サイドがビヨビヨするから負荷がかかって動かす度に重さ倍増😆
両手で持って手前奥を繰り返すと二の腕引き締まる😎💕
コタさんと毎日散歩にもいってます!
今週はゴルフいくよ~~⛳️💗
趣味ができてよかった!
ふぅ😌😅
もうねむいねむい。
お風呂入ってねよう🌴💗
thankyou.




