昨日の節分👹は家族で超簡単❇️恵方巻き作りをしました🎵
毎年『肉たっぷり恵方巻き』なのですが今年は娘のリクエストで『ヘルシー恵方巻き❇️』
カニカマ シャケ ツナ アボカド 卵焼き
大根浅漬。 超簡単ですがカラフルで綺麗に美味しく出来ましたよ🎵
お休みの日ですが地域のバレーボールに参加していた旦那様
かなりお疲れでしたが楽しそうに具をい～っぱい詰めて作っていました😁
かなりお疲れでしたが楽しそうに具をい～っぱい詰めて作っていました😁今年の開運の方角を向きお願い事をしながら食べる
私に負けないくらい😁お願い事が長～～い二人
仕事で疲れていた私はその姿を見て癒されました🎵
先週もたくさん癒され元気をもらったな～
娘を小学校に送って行くドタバタな朝も毎回たくさんの元気やヒントをもらう
朝からコーディネートにコダワル娘
大好きな薄紫がたくさん❇️大好きな色を着ていると
気分がいいそうです
仕事が遅く終わり疲れて帰ってくると
私の大好きな四つ葉のクローバー🍀に折ったお手紙が⤴️⤴️
"今日もお仕事がんばってくれてありがとう大好きだよ"
"ママとパパがえがおだと⚪⚪もえがおになるからずっとえがおでいてね"
😭こちらが有難うだよ💓
はい！！😁笑顔でいます✨
娘の笑顔にいつも救われる私達。
彼女の笑顔を見るためにも心からの笑顔でいれるようにしたいな～と思いました
その笑顔のためにも😁
最近実践しているお仕事以外での
大好きな人達との時間&一人時間(☆∀☆)
短くても大好きな人達との美味しい物を食べる時間は最高💓
30分でもいいので一人で過ごすお茶タイムがあるから次の仕事が頑張れる✨
移動中だからこそ頭に入る楽しい読書タイム
コーディネートが上手くいった時のご機嫌な一日のスタート🎵
家族が寝静まり好きな香りに包まれながらHuluタイム夜中のチョコレートが止められない😁
夜中のチョコレートが止められない😁仕事と家庭の両立‼️大切なテーマだけど
そこに忘れてはいけないのは 『自分時間』
今までがむしゃらに仕事と家庭の両立を頑張ってきたからこそ そろそろこの大切な時間を取り入れて良いのかも🎵
少しの時間でいいので大切な自分の時間
を作り楽しむ💓
先日の企業で働くママさん達のメンタルトレーニング研修のお仕事の時も参加者全員で実践する！と約束しました🎵
率先して実践してますが
『仕事』『家庭』それぞれで今までとは違った有り難さ感謝の気持ちを感じています✨