古田厚子オフィシャルブログ『もっと楽しく幸せに!!美経Woman研究所』 -29ページ目

古田厚子オフィシャルブログ『もっと楽しく幸せに!!美経Woman研究所』

福岡を中心に活躍中のタレント。また全国にクライアントを持つメンタルトレーナー。㈱ASPREAD代表。

美容系や健康食品等の企業研修の打ち合わせや
働くママさんの研修でカジュアルなファッションが多かった照れ
この時期のファッションは難しいですね~⤴️
秋、朝晩肌寒い、、でも日中暑い😱☀️

そんな時に役立つアイテム超薄手のロングカーデ
Arnev 薄手だけど山吹色だから秋っぽい⤴️
使えるアイテムなので色違いグレーも持ってます✌️

パープルのトップスに合わせたのはグレーのチェックのパンツ(写真下手で見えにくいのですが…)に
ブーツ✨

少しずつ秋に変化していくファッションを楽しんでいます🎵

ただ……このファッションを楽しむためにも
この食べ過ぎ😱を何とかせねば。。


ベトナム料理ゴンゴン   
タイ料理ガムランディー
ハワイ?パンケーキ……コナズ珈琲

肉もたらふく食べてしまった……ガーン


大昌苑広又本店大昌園 本店

実はまだまだ食べてます。。😁
しかも夜遅くのデザート等も止めれない……😱😱😱

多くの人と会う機会が多く外食が多かった。。

せっかく良い感じで体を鍛えてしぼれていたのに~

リバウンドの予感……  ((( ;゚Д゚)))
         ダメダメ~~~笑っ😁

慌てて昨日から自宅でスクワット⤴️⤴️


でもね…まぁいいかっニヤリ……


仕事もプライベートも大好きな人達との
美味しい食事だったので心も体も満たされているし
仕事……何連勤??休みがなくても楽しく健康に頑張れているから🎵

自分を甘やかす時も必要だと思っていますニヤリ

そう思いたい……のです……ニヤリ