こんにちは
今日は産院の前期母親教室へ行ってきました
参加者は8名ぐらいで皆さん予定日が数日違いの初産婦さんでした
内容は助産師さんと栄養士さんのお話を聞いただけで、特にグループワークや映像を観ることもなく終了
産院からはパンパースのサンプル、栄養士さんからは妊婦さんに嬉しい栄養が入ったドリンクをいただきました！
早寝早起きや食事の時間などなど、わかってはいたものの自分の生活リズムがいかにダメか再確認しました
助産師さんが体重毎日測ってますかー⁇
って聞くもんだから、ゲッ(;°皿°)って思ってたら顔に出てたのか助産師さんにバレた（笑）
測ってませんねぇ⁇
w毎日測ってくださいね～って
w毎日測ってくださいね～って明日から起きる時間や一日の流れ見直します
胎動も定期的に感じるか意識してくださいとお話があって、リラックスした状態でも半日以上感じない場合は産院に電話とのことだったので後期からでいいかと思ってた胎動カウントも始めてみようかなぁー
最近は胎動が激しい日もあって、たまにサンドバッグ状態になることも
特に寝る前
たまに想定外の強さで声出る（笑）
でも何時間も動いてるのわからん時もあるし、立ってたり自分が何かしてるとまだ感じな～い
お腹も出てきたけど小さめな気がするし、考えればきりないけど人と比べても仕方ないですよね
来週には22週、また一つ節目を迎えます。
赤ちゃんに何かあった時、流産としての扱いでなく生きるための処置をしてもらえる。
まだまだ産まれたらあかんけど、これってすごく大きな違いですよね！
安定期に甘んじることなく、赤ちゃんのためにできることやらんとあかんな
今日の教室がいいキッカケになりました