義両親が来られて、興奮したのか？
このところ、我が家にお友達が来たりしてもいるので、昼間寝にくいのか？
夜泣きがここ２日ほどあります。
夜は、娘と一緒に７時前に就寝。
その後、私もいつの間にか寝てしまっていて１１時半に起きると（４時間後）夫が帰ってきていました。
そして、少し話しをしていると息子が泣き出した。
その後は、１時半、２時半～は３０分置きくらいに泣いてダッコしても泣き止まない。
１時半のときは、夫が起きてダッコしてくれましたが、そう何回もしてもらうわけにもいかず。
リビングで２人で息子と過ごしました。泣き止むまで。
結局、１時半から１時間から３０分置きで泣いたので、今日はさすがにつらいです。
最初にまとまって４時間ねていたので、まぁマシですが。
結局私自身は、起こされるのがつらいので、４時に起きていました。
そして、夜泣きについてググってみると・・・・。
どうやら間接照明をつけていたのがよくない一因。授乳のとき、真っ暗だと見えないので、と
つけていた照明が睡眠障害を引き起こすとか。または、ココ最近の食生活とかも。
食生活は、今日もランチで約束をしているので、調整できないけど、夜の照明はやめようと思います。
そして、ちょっと散歩したりとかもしないといけないかな。
娘は、夕方泣きがすごかったので、子供はいろいろですね。
