この歳で糖尿病と
言われると（20代）
本当にショックです。
そこまで不摂生をしたつもりは
なかったのに、
※むしろ運動好きなわたしが…
話によると
糖尿病は遺伝でかかる病気らしいです。
でも今のところ肝炎やすい炎の
疑いもあるので、1週間
精密検査を受けてみましょうと
言われました。
症状的に体がだるくて右横腹が
痛むのですが、どうなんでしょうか？
因みに両親は糖尿にはなっていないし
大丈夫よ、と言われていますが
遺伝の糖尿病だと、もしかしたら
合併症が出てしまったり
人工透析が必要なところまで
いくケースが多いらしいのです。
なので慎重に検査しようと言われています。
いやいや絶対違う！と
イメージでやっつけてしまおう！
とカラ元気を出している次第です(^^;
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このところ肌に元気がなくて
どうしようかと思っていたら
ドラッグストアの試供品で
コラーゲンドリンクなるものを
もらいました。
小さな瓶に入っているタイプで
なんと3本も入っています。
1本だけじゃ効果がわからないでしょうから…
ということです。
なんと嬉しいサービス♪
早速1日1本づつ飲んでみたのですが
確かに1日目はなんの変化も
ありませんでした。
しかし、3日経った今日の朝
気がついたらなんだか頬のあたりと
目尻のあたりがプルプルしてるんです！
こ、これがコラーゲンの効果なの？
と感動しながら鏡を見つめて
いたのですが、
このコラーゲンのドリンク、買おうとすると
結構高い…
1本が１０００円以上します。
とても貴重な代物だったのですね。
次のお給料でまとめ買いでも
してみようかと悩み中です♪
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毎週火曜日は
スーパーの特売日！
夕方のお買い物には
すんごい人だかりで
大変でした。
レジも10台以上あるのに
全部長蛇の列で、そのせいで
買い物客が通行出来ない状態です。
わたしはiPadで音楽を
聞きながらゆっくり順番を待っていたのですが
前いいたおばあちゃんが
何故か買い物カゴをもっていない
どうして？
手ぶらでレジに並ぶの？
と不思議に感じていたら
手で引くゴロゴロ（キャスター？）
にいっぱい詰め込んでいました♪
これってこのまま知らんぷりしていたら
持ち帰れそうだと思いましたが
おばあちゃんもめんどくさかったので
しょうね。
わたしも今度真似してみようかな～
昔からお酢を飲むと
身体が柔らかくなるというので
なんでも試してみたいわたしは
1日コップ1杯のお酢を実際に
飲んでみました！
といっても1度に飲むわけではないですよ
朝、昼、晩と3回に分けてです♪
そしてお風呂にゆっくり入ったあと
入念なストレッチをしました。
お酢を飲み始めて３日位して
お、ちょっと柔らかくなったんじゃない？
と感じてきて、嬉しくなり
そのままお酢を飲むのを続行！
1週間ほどが経ちました。
すると、「ギューぐるぐる」
あれれ～
お腹を壊しちゃいました～(´▽｀*)ｱﾊﾊ
なんでもやりすぎは体に悪いですね。
次はりんご酢で試してみようかな…
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自分の好きなモノって
いつも近くに置いておくことって
ないですか？
わたしはよく枕元に
お気に入りの本を置きっぱなしに
しています。
本といっても雑誌ですが(´▽｀*)ｱﾊﾊ
一度読んだものでも、また読み返すと
前に気づかなかった事や
新しい発見があって
なかなか本棚に入れられません。
先日なんてふと読み返していた
雑誌の特集が去年のだったりして
いつから置いてんだ！
と、ひとりツッコミを入れてしまいました～
そして遂に夜寝ているあいだに
積んでいた本たちが雪崩のように
わたしの顔面に…
そろそろ片付けよう…
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体を柔らかくする方法で即効性が高く、有名なストレッチ
わたしの唯一の自慢は
体が柔らかい事です！
左右の手を背中で上下から
つなげても手首まで届きます。
開脚なんて180度ピタッと開きます。
これも高校時代に部活で
強制的に柔軟をやらされたおかげです♪
他にも良い事がたくさんあって
まず、肩がこった事がありません。
就職してからずっと事務の仕事を
やってますが、友人たちは
肩がいつもこって悩んでいます。
それが原因で眼精疲労をおこした…
なんて友人が騒いでいましたが
わたしにはその気持ちがわかりません。
なんでも肩がこる、とうのは背中や
わきの下の筋肉が固まる事で起きるようでうすが
体が柔らかいと、そんなことがないんですね～
巷では体を柔らかくする方法 がいっぱいありますが
できるだけ若い歳のうちにしっかりストレッチ等を
やっておくのが一番いいみたいですよ～
