最近いそがしくて、身体も疲れてるんですが
頭も疲れているらしく、物忘れがひどいです。
今まさにやっていることを忘れて、全然違うことをしたり
人と約束していた時間にすっかり忘れて出かけてしまったり。
ちょっとやばいと自分で思います。
認知症のはじまりなのか・・・
あとは人の名前を思い出せない。
顔が思い浮かぶのに・・・
やっぱ脳トレとかしたほうがいいんですかね。
あれ、すきじゃないんだけど。
脳トレとかするより、物忘れを気にしないで
好きなことをまったりやったほうがいいですね。
好きなことなら、予定とかを忘れないからね。
たまには温泉とか行ってのんびりしたいし・・・
ということでのんびりついでに平塚まで行って整体もね。
時間とか予定とか気にせずにのんびりまったり・・・
時計を外して行こうかと思っています。