乾燥する季節は特にお肌の保湿に気をつかいますよね。
そんな時、外からせっせと与えるばかりしていませんか?
もちろん乳液などで保湿をするのは重要です。
しかしながら、内から与えることも必要不可欠ではないでしょうか?
果物などのビタミンCは、コラーゲンを生成し潤いを持続させ、
お肌にハリをあたえるのに必要なのは皆さんは、よくご存じかと思います。

それでは意外な食材とは?
いったい何なのでしょうか。

それは高野豆腐なのです。
知っている人は知っているが、知らない人は全く知らなかった!
という知られざるこのパワーをいまからご説明いたしますね。

高野豆腐には豆類なのでアミノ酸がたっぷり含まれています。
このアミノ酸のバランスがコラーゲンと良く似ているので、
まずお肌の弾力がアップします。
そして、お肌の角質層に潤いを保つのに必要不可欠な
「セラミド」と「エラスチン」が
高野豆腐にはたっぷり含まれているんです。
乾物なので一見お肌がしっとりしそうなイメージはありませんが、効果抜群なのです。

日頃から高野豆腐を扱っておられる方々の手は、
おかげでとてもすべすべなんだそう。
内側からも外側からもしっかりカバーして、乾燥の季節を乗り切り
素敵女子を目指したいものですよね。

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