私は年中ダイエッターです。
ほとんどの女性がそうだと思うんですが、
常にダイエットをしているといいつつ大好きなお菓子をやめられなかったり、
少しくらいいいだろうと外食して高カロリーのものを食べたり、、。
みんなそうですよね。
そんな私に訪れたきっかけは社員旅行です。
私の場合、着やせするので一見太っているようには見えないみたい。
むしろまわりのみんなは細いとさえ思っています。。。
ところがどっこり、
実はおなかまわりやおしり周りの肉付きがすごくて
人に見せられたものではありません。
そこで決意したのが
社員旅行で水着姿を披露できるようになる為に
期限付きで必ず痩せるという事でした。
食事制限や甘いものの制限はもちろん必要ですが
特に部分的に痩せたい箇所がある場合は
更に何か組み合わせる必要があります。
そこでくびれを手に入れられると数年前に評判だった
コアリズムを積極的にやりましたね。
でも、飽きてくるので大好きなクラブミュージックを
家でききながらクラブにいるつもりで長時間踊りまくりました。
そのおかげで見て分かるほどに
部分痩せにも成功しました。
注意点としてはたまにするのでは意味がないという事です。
期間をしぼってすると決めたら徹底的にきっちり毎日するということです。
それがたった3週間でも効果テキメンです。
実際私がそうであったので。
そして自分が興味あることにかけあわせて
楽しくできると自発的に続けられると思いますよ。
私の場合思い付きでしたが苦痛にならずに成功できましたから。
でも、この痩せた経験は今から3年前なんです。。
今は家の事や家族のことで悩みが多くて
どうしてもストレス解消に食べまくってしまって、、。
気付けば、標準体重から15キロも増えてしまったんです。
今はダンスや激しい運動で痩せる体力はなく、
食事制限も続かないので痩せたくてもどうすればいいのか、、。
実は夏に同窓会がある友達から聞いて
今、かなり焦っています。
やっぱり同窓会には行きたいですからね。
でも、この姿じゃ絶対ムリですし。
困った私はついにプロの手にゆだねることにしたんです。
そう。お金をかけてエステでダイエットしようと。
500円 エステ 名古屋
このサイトで名古屋でお試し体験できる痩身エステがあるって知って。
しかも、500円から体験できるっていうんで
まず行ってみようと思ってるんです。
エステだときつい食事制限もないし、肌もキレイになって
体質改善も出来るって言うしね。
同窓会が痩せる最後のチャンスだと思ってガンバローかなって。