そなえる

体調管理も仕事のうちと教えられてから、より自分の体調や、体調を崩した場合の対応にも力を入れるようになりました

だから、予防にも力を入れますが、悪くなった場合では、薬を用意したり

対処法を調べてみたり

色々を常にやるようにしています

ということで、薬も寒くなる前に、準備して

頭痛に対しては、常に鎮痛剤を用意

でも

ならないのが１番

まずは、手洗いうがいからですね

あとは加湿と、マスク

インフルエンザも、例年の４倍も流行ってるみたいだから、気をつけないと

気を抜かないで、頑張ります