便秘には、本当に困っています。
私には、何をしても効果がありませを。自然に出てくるのを待つしかないのです。
ある日、二週間くらい便秘が続いていました。
そんななか、前日から約束していたお食事会に出かけました。
たくさん食べ、デザートも食べ、会話もはずみ、楽しいひと時を過ごしていました。
でも、突然、腹痛に襲われました。
さらに、ムカムカと胃も痛くなり気持ち悪くなってきました。
会話がはずんでるなかで、トイレに行ってくるとも言えず、しばらく固まりながら耐えていました。
そして、我慢も限界に近づき、お手洗いに行ってくるねと言って、慌てていきました。
何か悪いものを食べたわけでもないのに、大量にくだりました。
20分くらい、トイレにひきこもりでした。
そして、落ち着いたのか、腹痛もムカムカの気持ち悪さも消えていました。
もう、便秘には参ってしまいます。
場所なんて関係なく、その苦しさが訪れます。
せめて、毎日でていてほしいと思います。
毎日、快調な人が羨ましいくらいです。
夫なんて、ヨーグルト食べただけて快調になりますし。
それに比べ、私は、ヨーグルトなんて効きやしません。
いったい、私の体の中は、どうなってるのでしょうかって思います。
だから今度はデトックスティーといわれるものを試してみようかと思案中。
いろいろあるみたいなんだけど。
キャンデト茶っていうのに
興味シンシン。これで毎日どっさりって思ったら
ワクワクしてきた～
なにごとも試してみないとわかりませんから。
いっちょやってみましょうか。
便秘をはやくお別れをしたいものです。