今日は簡単に

ビーフストロガノフ

サラダ・・・キャベツ千切り・きゅうり・・アスパラガス・セロリ・ゆでたまご

梨

これだけで簡単にしてしまいました。

帰りが19時過ぎの予定で、、良いかなって感じでした。

ビーフストロガノフはマッシュルームが無かったので、

エリンギで代用です。

ゆで卵は黄味がトロトロで上手にできました。

潰してまぶして・・・

美味しかったです。。。

自画自賛です＾＾

毎日お出掛け

３日間連続お出掛けの予定が、

明日も整形外科に行く事になってしまいました。

ソールを入れて今日で正味一週間履いていますが、

履き始めてから、あまり痛くない方の左足膝が痛くなって来てしまい、

先生に話したら、

左のソールを止めて買ったり時のに入れ替えて、

様子を見ようと、

と、。

マッサージもする事になりました。

明日からになります。

時間指定で2コマ４０分だそうです。

また、お医者さん通いの日にちが増えてしまう・・・

劇場・七宝・１０月から大学のカルチャーが・旅行も有るし・

なんやかんやとカレンダーの予定が埋まって行きます。

お昼ご飯

今日のお昼ご飯は

うな重

でした。

夫の昨日の会合でのお土産です。

２３日も鰻と卵焼きのお土産がありました。

こちらは、夕食食べていなかったので、

食べちゃいました。

１１時くらいだったんですが、

いけないな・・・

と、思いながら食べちゃいました。

ちょっと反省ですが、

卵焼きがその店の名物で、

久しぶりの到来でしたので、

誘惑に負けちゃった。

今の時期、

鰻

が出る事が多いです。

嬉しいけど、毎度となるとちょっとね＾＾