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今日は大阪から姫路に向かって
ラッシュのなか電車に揺られてます。
もう22時近いのに、
またしても電車の中は帰宅ラッシュ。
サラリーマンのお父さんにOLのお姉さん。
前もこの下り書いたけど、
やっぱり頭が下がります。
人が多いだけならまだしも、乗車時間も
みんな長い長い。
そして今、ようやく席が空いたので
着座して執筆モードに突入したクルーズです。
あなたの人生はどこに向かっていますか？
どこに向かおうとしていますか？
認識してますか？
意識していますか？
今あなたは自分の思い描く生活を
送れているでしょうか。
今私は自分の思い描く生活に向かって
邁進しています。
ここでも発想の転換。
「私は思い描く生活を遅れていません」
というとネガティブ。
「向かって邁進しています」
と同じ意味でもポジティブ。
こういう言葉を、自分が発した言葉でも
脳は耳や目を通じて感じています。
一つ一つの言葉に脳は反応し
それによって潜在意識が常に
反応しています。
言葉は蓄積します。
そして思考になり、習慣になり
行動になります。
それがターニングポイントにおける
判断につながっていきます。
だから普段発する言葉が重要だと
考えて意識しているのです。
簡単でしょ？
いいように捉える。
いいように発言する。
笑う。
上を向く。
理想を思い浮かべる。
不安がよぎりそうになったら
理想の将来のことを
具体化して考えてみる。
と、超スーパー重要なマインド論を
展開してウォーミングアップが
完了したところで、
さっそく今日もぶっ飛ばしていきましょう。
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まず、基礎の基礎。
日々の過ごし方というか、
一日の始め方について。
結論からいうと、一日のはじめに
その日の計画、やることを書き出す。
人生の縮図が一日です。
人生は目標を立てて、それに向かって
進むからやることが明確になり、
取捨選択もできるというものです。
逆を考えると分かりやすいんですが、
一日の積み重ねが一生です。
要は、一日が7回で一週間、
一週間が4回で1ヶ月、
一年、5年…
て感じです。
だから一日は小さいと想うかもしれませんが、
それが習慣を形作っているわけです。
だから、一日のはじめには一日の
目標を作る。
そして目標を達成するために
やることを書き出す。
こんな例えがあります。
木こりの兄弟がいます。
兄は早くお金が欲しいため、朝起きたら
一目散に森に行ってひたすら木を切ります。
くる日も来る日も
ひたすら気を切って、日が沈んだら
家に帰り食事をとって練る。
そんな毎日。
一方で弟は、朝仕事にかかる前に
のこぎりの歯を研いで、道具の手入れを
済ませてから仕事にかかります。
するとこの兄弟、最初は兄が
仕事が多かったのですが、
弟の方がいつまでものこぎりの
切れ味がいいため、弟のほうが
仕事がはかどる、ということになるんです。
だから、少し長期的に見て
今何をやるか、とか今日は何を
やるべきか、って作戦を練る。
これがポイント。
さらにいうと、目標には期限を入れて
毎日見る。
それで意識するし、潜在意識に
刷り込まれて、常に意識が勝手に
答えを探してくれる。
で、ふとしたときにひらめく。
この「ひらめく」、とか
「天から降りてきた」という現象は、
常に考えて考えて
頭のなかにそのことが詰まった人に
発生する現象。
それぐらい頭のなかに入れておくことが
超重要ってことです。
で、目標が日課に年込めて、日々の
目標がはっきり分かってたら、
ですよ。
もしまだその日にやることがまだ残ってて
今20時で、残りのタスクに
あと3時間くらいかかりそうだったら
ここで突然飲みに誘われても
明確に「行かない」って
判断できるでしょ。
これって、私もそうだったんだけど
最初聞いた時は
なーんだ、そんなことのために
198,000円払った訳じゃないのに。
早く稼げるノウハウ教えてちょー
ってナメたこと思ったりしてました。
でもね。これ大事です。
さっき書いたように、
一日の積み重ねが一生につながるってことに
気付いてから。
だから、
なんだか意外にやること
少ないなー
って思ってる時は
一日の計画がうまく立てられてないと
思ってまず間違いない。
一日をムダにしてる、
時間をムダにしてる可能性大です。
一日15分でいいので
時間を確保しましょう。
少しだけテレビを我慢して
一日の計画を立てて、
やることを明確にしましょう。
最初からうまくいく必要なんかないない。
ぜんっぜんない。
考えるくらいならまずやってみたほうが
百万倍いいから。
これはうまく言ってる人の99％以上が
言っている言葉です。
素直に、ただ素直にきておきましょう。
という内容でした。
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