私は男の子が欲しい家に年子の次女として生まれた

祖母が性格がきつい人だった


悩んで心理学でいろいろしてきた

祖母や母に対して

それが済んだからともいえるけど


愛されてはいけないという

思い込みを作ったのは姉だった

盲点


お姉ちゃんばっかり

という思い込みを持っていたのは

分かっていた


ストレングスファインダーで公平性が高いのは

裏に公平じゃないという思いを持ってる

(私の場合はね)


自分を大切にするって大事だ

洗い物をしている時にスルッと浮かんできた


私は愛されてはいけないと

何故そう思うの?って

聞いたら出てきた


今まで深掘りで頭で考えていた

親のことばかり


でも内側から答えが出てきた

感情を押さえ込んでいたのかもしれない


感情を解放するって大事だね