いつもご訪問ありがとうございます(*^^*)
ココロの浄化を目的に始めた
デトックスプログラム
Re born Sachi project
略してR.S.P
ついにプレミアムが終了
正直言うと長かったね〜^_^;
クリーン3日、プレミアム53日
そして昨日から約1ヶ月かけて
回復食に移行している
回復食に入るとトレーナーの恵妃さんから
凄く眠くなると思うと言われたけど…
本当に眠い💤
身体が消化にエネルギーを使い出すから
必要最低限のエネルギーしか残らず
頭を休めたいから
眠くなるという
身体って良くできてるね‼️
今回は節目ということで
私の体験中のデトックスについて
少し書いておこうと思う
プレミアムデトックスとは
食事の固形物を取らない
代わりに天然の栄養がたっぷり詰まった
ハーブを摂る
これがね
美味しいんですよ‼️
だからここまで続けられたというのもある
天然のハーブを
美味しく頂けるなんて
なんとありがたいことか✨
このハーブデトックスは
腹持ちもいいし
身体もココロも綺麗になるし
食費は要らないし
健康になるから最高✨
時間がなく忙しい現代人だからこそ
尚更この方法を使って栄養を摂る方が
いいと思う
だって眠らなくても
大丈夫な体になるんだから(^_^)
忙しくて食事ができないなら
ハーブを簡単に摂ればいいね！
そしてここぞという大事な時こそ
デトックスして
モチベーションとエネルギーをあげる
という人さえいるほど✨
そしてここまで続けられたのは
ひとえに私のデトックストレーナーであり
なんでも話せるママ友であり
人生の友であり
私の人生を変えてくれた恩人である
菊永恵妃さんのおかげ
常に私を見守り 肯定して下さり
辛い時は寄り添って下さる
そしてアンテナを広げ
素晴らしい世界をいつも教えてくださる
だからこんな長期間でも
断食道場などのような専門機関に
入らなくても自宅でできるわけ
人生でこんなにも
ココロも身体も軽く
ワクワクした日々を送れたことが
あっただろうか…
彼女やデトックスを経験した方の話を聞くと
人生が変わって生き生きしている方ばかり✨
大人になればなるほど
人は慎重になり
失敗や前に進むことを恐れ
挑戦より安定を求めてしまう
安定もいいと思う
それが妥協じゃなければ…
でもこれでいいという妥協…
そんな人生はつまらないと思う
私はデトックスを通して
大きな夢がより明確になった
私の夢が実現できれば
世の中が平和になる
大それたことを言って…
と思う人もいるかもしれない
だけど私は実現させたい‼️
これからは物質社会ではなくなっていく
紙幣やモノではなく
ココロの時代
だから身体を綺麗にして
よりココロの純度を上げたい
純度が低いと懐疑的または
否定的になる
純度が高くなると身体のセンサーが鋭くなるのはもちろんのこと直感力も冴え
物事の本質を捉えやすくなる
純粋な身体とココロがあれば
信じる力が増す
私は自分を信じる力がついてきた
そして変化する勇気を得た
成長するには変化しなければいけない
変化に適応できると激動の時代を
きっと駆け抜けることができるはず
最後に湧き上がったのは『感謝』
今があるのは周りの人達のおかげ
そう
今更ながら
感謝が生まれた
感謝は「する」ものではなく
「溢れ出る」ものだと良く言う
だから感極まって良く泣くようになった
だってありがたいんだもの
私を育ててくれた両親
いつも側で私を支えてくれる夫と息子
そして
いつも気にかけてくれる恵妃さんや
一緒に走り続けてくれる朋子さん
私を受け入れてくれる仲間
色んな方々のおかげで今の私がいる
本当にありがとう
それがようやくわかった
遅過ぎるけどね 笑
今まで頭で理解していたことが
腑に落ちて身に沁みるようになった
こんなに沢山の気付きと学びを
くれたハーブデトックス
是非皆さんにも体感してほしい
どうぞ自然の力を信じて
自分を信じて
デトックストレーナーさんを信じて
デトックスしてみてください
感動の連続ですよ
食べないことへの恐怖を持つ必要は
全然ありません
だってこの私ができたんだから
これまで腹12分食べないと気が済まなかった
この私が
食べたい気持ちがなくなるわけじゃないけど
「今はいいや」と思えるようになる
不思議…✨
まだ回復食があるので終わりではないけど
一つの区切りとして
ここに記録しておこう
回復食のコールドプレスジュース✨
緑に抵抗感があった息子と夫も
ごくごく飲めるくらい美味しかったよ
まとまりのない文章になってしまったけど
最後までお読みくださり
ありがとうございました╰(*´︶`*)╯♡