4/3朝↑
昨日食事控えたけど思った以上に痩せていた!

4/3

グリーンスムージー
卵サンドイッチ
フルーツヨーグルト(全てセブンイレブン)


なし

夕方
ゴディバチョコレートトリュフ 5粒


ゆでブロッコリー一房(醤油マヨネーズ)
ポタージュスープ コップ2杯

でした❕❕

やっぱり家に帰ってから食べたいから野菜とか食べるようにしよ~っと😺