そろそろ梅雨明けかな〜

雨は降らない

晴れてもいない

そんなに暑くない朝でござんした



やっと週の半ば

もうチョビっと頑張ろ



足


タビオ師匠は

やはり最強



このあゆみ姉さんも

軽く履きやすいハートのバルーン




術後履いていた

あゆみ姉さんは、

キレイに洗って片付けました


これねウインク




インソールの調整後

もんもんと足の状態を自身で

検証中ランニング



朝、夜のリハビリ後

動き出すときに

モートン痛は

あるのだけど


モートンあるあるねーショボーン



それ以外もまぁまぁ

ピリッとした鈍痛は感じていて、、ピリピリ



何も感じないときも。



そうじゃない方の右足は

突き上げのポコを

調整で外し頼りない感覚もやもや


ずっと

あのインソールでやってきたもんだからダッシュ



他の所が痛い時もあり

不安だけど


毎日足の事ばかりが

気になるね〜。


リハビリの辰野先生に教わった

毎朝毎晩のグーパーの筋トレ

毎日パーフェクトでっすスター


とても嬉しい😆





街では

セール終盤札束


amazonセール終わるから

いつも購入する日用品が

安価になっていたので駆け込みポチ


セーフギザギザ