基本練習について！

こんばんは！
この前はアップについて話しました！続いては基本練習に移りたいと思います！
これも2人で行います！1人はゴールに入っておきます！そこに向かってはじめは普通の強さで正面に蹴っていきます！ボールをとめる側のポイントはしっかりとフットワークを踏んで、ボールの来た方向に一歩前へ踏み出してとめるということです！
これを10本ずつ交代でやります！
そのあとは自分の目一杯の力で相手の正面にボールを蹴ります！はじめの方は怖いと思うかも知れませんが慣れるとボールが見えてきて大分とれるようになると思います！
今日はこの辺で！