アトピーと闘う。

彼是自分が「アトピーだ」と自覚してからは、２０数年経つ。
その間に階段を昇るように悪化してしまった事もあれば、
少しずつ快方に向かった事もある。
そして今は小康状態。

何とか自分を保ちつつ頑張っているけど、
時々全部投げ出したくもなるね（笑）
そういう時って大体アトピーだけが悪いんじゃないんだけども。

気持ちと体内７０%、外側３０%でケアをすると良いらしい、って
最近聞いた。
ほほ～～♪そういうもんか♪♪
と、思って早速試してみている。

先ず化粧品を変えて、

次にサプリメントを変えた。

顔は大分落ち着いてきたけど、

どうもまだまだ乾燥が酷いらしい。

ココがクリア出来たら、

今度はもうちょっとお肌を再生してくれる化粧品に

変えたいところ。

サプリは飲み始めてから１ヶ月弱なんだけど、

どうやらお肌のハリが変わったみたい。

これもなんだかうれしい効果ｗｗ

サプリは何だかんだ言って

半年飲まないと効果があんまり無いというから

このまま飲み続けてみようかなぁと思ってみたり。

今回もうちょっと集中して

内側からのケアをしようと思ってるから

別のサプリも併用するけど。。。

どうなることやら（笑；）

人体実験（オイ；）開始から早２ヶ月。
全体的に、ほんのちょっとの変化アリ。
でもまだまだ「変わった」っていうのには甘いなぁ。。。
このままアトピーが消え失せてしまったら、
それが一番の「変化」なんだけどｗｗ

さて、明日もがんばろ☆

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一生懸命さは、伝えるものではなくて、

伝わるものなのかもしれないと、最近思う。

意図しなくても、傍に居たら感じるモノだもんね。

それがいろんな人を動かして、

いろんな人に何かを伝えて、

そして沢山の人がそれぞれの向かうべき方向に向かって

胸を張って歩いていってくれたら。

それがわたしにとっての

「幸せ」になるのかもしれない。

出会って下さった方々が、笑顔でありますように。

これから出会う方々に、笑顔をプレゼント出来ますように。

大きな大きな毛布になれますように。

ありがとう。

今日も１日、ありがとう

大切なもの。

最近身近な人とトラブっていて

ちょっとだけ気持ちがカリカリしていた。

ちょっとだけ、寂しかった。

・・・あぁ、「ちょっと」じゃなかったな。。。

気の休まる時が無くて、

どうしたらいいのか分からなかった。

相手の気持ちが、もう見えなくなっていた。

でも。

正直に自分を伝える事で、

今、ちょっとずつ前に進み始めている。

一度歯車が狂ってしまうと、

それを戻すのは至難の業かもしれない。

でも、一生懸命取り組めば

きっとまた元通りに。

いやいや、ひょっとしたら

「雨降って地固まる」なんて事もあるかもしれない。

そしたらまた、怖いもんナシになるんだろうなｗ

様々な事が、毎日起こって動いているから、

わたしもそれに流されて自分を失ってしまう事の無いように

今日も頑張ろうと思っている。

まだまだ未熟なわたしを支えてくれている、沢山の方々。

本当に本当に、ありがとう御座います。

なかなか連絡出来ない方も大勢いらっしゃいますが、

決して忘れていませんので。

出会って下さって、本当にありがとう御座います☆

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4月最初の。。。

ブログで御座います

一体いつまでサボるんだ、という

何処からかのお声が聞こえてきそうな勢いですが（笑）

一応元気に過ごしております。

4月から、何か新しくスタートを切りたいと思っていたのですが、

これといって大きな変化は無く。

でもね、これから先に進む方向とか

気持ちの持ち方は、かなり明確になってきたので

それが4月からスタートを切ったものなのかな？と

ちょっと都合良く考えてみたりしてｗｗ

精神的に大人にならなきゃいけない事とか

忍耐が必要な事とか

自己犠牲とは何かとか

仕事するってどんな事かとか

そういった細かいいろんな事を自分自身が体験して

今日の自分がおります。

きっともっともっといろんな経験するだろうけど。

もっともっとこれらの経験を繰り返すだろうけど。

今ある状況が楽しくて、

今会う全ての人が大切で、

今周りに居て下さる皆様に感謝します

本当に、ありがとう御座います。

最近お肌のケアに気をつけて

アトピー改善にも力を入れているので

そちらの報告もまたちゃんとしようと思います。

お役に立つかどうかは分からないですけど。。。

さて。明日は旦那様がお休みです。

久し振りに完全休。

夜のお仕事へは行かなくて良いみたいです。

何をしようかな。

最近話し合いが全然出来ていないので、

じっくりお話でもしたいなぁ、と

さて。また心身共に向上しますか

不安定

一昨日、大好きな友人宅に遊びに行った。

ちょっと場所は離れているけど、

たいして苦にもならず。

ほんとに大好きなお友達だったから、

会えるのが楽しみだったｗ

実際会ってしまうと

時間が経つのなんかすっごい早くて。

気が付けば終電まで一緒に居てしまう始末（笑）

長い時間お邪魔しててごめんね、

でも、ほんっとに楽しかったよぉ♪♪

ありがと～～

唯一大変だったのが、

お昼に食べたハンバーグ。

何が大変って、

「パイ包みハンバーグ」ってのを注文したんだけど、

その中の付け合せのブロッコリーで

激しく口の中を火傷

あまりに痛くて

その後あたたかいものが食べられなかった～

皆様も、付け合せには気をつけて下さい（違う；）

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最近すっごく沢山チョコレートを買う。

もう何か、「おかしいよ！」って思うくらい。

何千円も買う訳じゃないけど、

今迄殆ど買わなかったのに

突然沢山買い始めたから、

自分でも「おかしいんじゃないか？」と思う。

どうなの？コレ

どんなに満腹でも、

「食べたい」とか思う。

で、最近ちょっと食べすぎ傾向。

これじゃ太っちゃうよぅ。。。

どうなの？コレ

こんなじゃいけないと思うから、

余計に気持ちが凹んで

こんな自分が嫌だから、

余計に気持ちがすさんで、

感情のコントロールって何？

ぐらいに思っちゃう。

いつでも笑って、

いつでも真剣に、

いつでも本気で、

いつでも余裕のある、

そんな魅力的な人になりたい。

ココロの大きな、

深く深く広いひろ～～～～い穏やかな海のような人に

絶対に、なる。

一昨日・昨日・今日に出会って下さった方々、

貴重な経験をさせて下さった方々、

本当にありがとう御座います。

何もかもがとても不出来で申し訳ないですが、

これからも一生懸命頑張りますので

今後ともどうかよろしくお願い申し上げます。

ありがとう

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初体験ｗ

ちょっといろいろ書きたい事があるから、

テーマが合わないところもあるけど、

まぁご愛嬌で（笑）

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昨日、ちょっとした体験をした。

今迄結構人前で何かをするのが苦手だったわたしが、

人前で何かを「進行」する役に。

"どうやるのよ？"

正直最初から最後までず～～っとテンパりまくり（笑）

元のわたしを知っている人から見たら、

最高にぎこちなくて、

最高におかしくて、

最高に格好悪い状態だったと思う。

反省ばかりで何もうれしい事なんてなかったんだけど。

昨日の時点では。

今日はちょっと違った。

出来た事がちょっとだけすごいかもしれない、って。

じゃあ次はこうしてみよう、って。

この部分はどうやってやろうか、って。

何が自分には足りなかったの？って。

経験する前には考えもしなかった事を

今は考えている。

昨日は落ち込んでたのに、

今は何だかもう次の事を考えている。

あぁ、経験して良かったなｗｗ

ほんとね、考えるより行動！ってすごいね。

どど～～～ん！って落ち込むけど、

得られるものは抱えきれないくらいい～～～っぱい！

すごい。

これからもガンガン行動してこ☆

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アトピーは、相変わらず乾燥が厳しいけど、

洗顔後の赤味が大分良くなってきたから

今日は勇気を出してちょっとお化粧ｗｗ

ファンデーションは失敗。

リキッドファンデなんだけど、

皮膚の薄くめくれているところに全部引っ掛かってしまうので

かえって顔が汚い（笑；）

だから日焼け止めクリームのみで

肌を整える。

眉毛と目元を少し化粧して完成☆

そして1日経過。

何とも無いみたいｗｗ

大分回復傾向ｗ

これで肌の乾燥によって

パリパリめくれる事が無かったら

もう完璧！

やっぱりアトピーで弱っている肌だから、

完全によくなるまで結構長くかかるらしい。

そりゃそうだ～ｗ

これで安心しきらないで、

また明日からも頑張ってスキンケアしようｗｗ

そういやこないだ買った美容液が凄い良かったな。。。

つけたらかなりしっとりプリプリになったもんね！

ほんとに凄かった～！

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昨日出会って下さった皆様、

本当にありがとう御座いますｗｗ

どてもあたたかい気持ちを頂戴しました☆

これからも精進して参りますので

どうぞよろしくお願い致しますｗ

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努力はいつか。

寝不足が続いていたら、

ある人に言われた。

「作業効率を考えても、

それは正しい選択方法じゃない」と。

確かにそれは言える。

でもねぇ。

寝たら起きないんですよ、コレが(￣ω ￣；)

勿体無くて眠れな～～～い

そんな状況である、最近。

勿論ね、寝る努力はしますよ、(ﾟωﾟ；)(｡｡；)ｳﾝｳﾝ。。。

一生懸命やっているつもりでも、

結局「やっている」と思ってるのは自分だけで、

他から見たら「何やってるんだろ？」ってな事が

結構あったりする。

そういう変な食い違いみたいなものを無くしたくて

まだまだ努力中なんだけど。

いつかこの努力が報われるといいよなぁ～～。。。(@￣ω￣@)

きっと、

いや、絶対報われると信じて進もう。

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昨日も今日も朝御飯はレトルトのカレー。

別に誰かの真似をしている訳でもなく、

カレー大好き！とかそういうのでもない。

旦那が寝る頃に起きて活動を開始しているだけ。

昔1回そういう感じで生活していたんだけど、

あまりにもすれ違いが多くて断念した。

今回はリベンジ！に、なるのかな？（笑）

何処まで上手くやっていけるのか、

多少不安ではあるんだけど。

頑張る方向が決まってるから

ま、前よりは何とかなるでしょ☆

パジャマのズボンのゴムがダメになってしまった。。。；

悲しいllllll（-ω-;）llllll

しょうがないのでゴムを抜いてしまったけど、

早く修理したいなぁ。

手芸屋さんなんてこの辺にはなさそうだし。

街中に出る時があったら、

ついでに何とかしようっと。

忘れないといいなぁ♪♪

最近ちょっと太り気味な感じ。

(￣- ￣ )ンー　何とかして元の状態に戻さないと！（笑）

これも「努力」だなぁ。。。

昨日お付き合い下さった

お友達Aちゃんにクロちゃんさん、

本当にお世話になりました～～ｗｗ

すごく楽しい時間をありがとう☆

また是非遊びましょう！

本当に、ありがとう御座います!!(*>ω<)o"

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チャレンジャー！(*>ω<)o"

久々のブログ更新っ☆

ちょっとうれしいかもｗｗ

最近また時間の使い方が怪しくて

手が回らなくなっちゃったりして。。。(￣ω ￣；)

頑張れ、自分（笑）

1週間ちょっと前から、

夜だけつけてた顔のお薬を止めてます。

「プロトピック軟膏」の小児用。

成人用よりずっと弱いんだけどね、

お薬には変わりないので

ちょっとだけチャレンジしてる。

お陰で今はすっぴんじゃないと

いられなくなっちゃったけど。。。

それでもチャレンジしている事に、

満足はしてるなｗｗ

やっぱりね、常に通院しなきゃいけない状態にあると、

今後の医療費の負担とか気になるのですよ；；

今はそりゃ3割負担だから良いですけども。。。

これから先の事もあるし、

自分の気持ち的なものもあるし、

全部の荷物を降ろす為に頑張ります！

早く病院に行かなくても良くなります様に

もうちょっと頑張ったら、

良い結果が出るかもしれませんｗｗ

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昨日、用事があって外出したら、

桜が咲いていた！

すっごい!!

とっても綺麗で、感激。

他の木はまだ咲いていないのも多かったけど、

ほんとに綺麗に咲いていて、

ちょっとだけ春を感じた瞬間でしたｗｗ

いやぁ、春ってイイねぇ☆

最近いろんな事がありすぎて、

心身共にダメージを受けつつも

楽しく過ごせる様になって参りました

もっともっと深く広く素敵な人になる為に

日々努力と忍耐を忘れない様にしたいです。

昨日もいろんな人たちに出会いました。

本当にありがとうｗ

メールで連絡したら、

お返事が返ってくる。

それだけでも、本当に幸せです。

あなた達と出会えて、本当に良かった

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睡眠ing(すいみんぐ）

昨日、さて寝ようと思ったら

全く眠れません

いつもだと暫くしたら眠ってしまうから

暫く放置（笑）

でも、眠れません；；

２時間くらいベッドで格闘した後、

仕方がないので諦めて

作業部屋へ移動。

それからずっと、

何だかんだやって起きてます(￣ω ￣；)

あんまり眠くならないのは

何故でしょう？？

これでわたしも

ショートスリーパーの仲間入り？？

とか、本気で思ってみたり（笑）

やる事が一時期に

とっても集中してしまったりするから

こういう時があっても仕方ないのかもしれない、

なんて最近では思います。

明日はいつもより早起きしなきゃいけないから

ちょっと早めに休む様にしないとなぁｗｗ

あ。でもやる事いっぱいだった!!

(￣- ￣ )ンー　地道に頑張るか～～

今日連絡をした方々、

本当にいつもありがとうｗ

元気をいただいています♪♪

我侭聞いてくれてどうもありがとうｗｗ

みんながいるから、

わたしは今日も頑張れます(*>ω<)o"

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生きるちから

･･･ってのっけからどっかの

生命保険みたいですけど（笑）

違うから（笑）

まぁ何と言いますか、

人生いろいろありまして。

上手くいかない事も

上手くいく事も

全ての何かが絡まって

すごく単純なものを複雑にしている。

ほんと、何だか迷路みたいなんですけど

誰に相談したら良いのか分からない事を

いつも「この人なら！」と思う人に

相談する様にしている。

みんなに迷惑を掛けつつ、

その度にわたしはちょっと成長させて貰える。

みんながそこに居てくれるから、

わたしはこうしていられる。

みんなが聞いてくれるから

わたしは話せる。

みんなが話してくれるから、

わたしはわたしを見詰めなおす。

本当に些細な事から

すっごく重い相談まで

みんなは本当に沢山話を聞いてくれる。

ありがとう

未熟なわたしを支えてくれる、

全ての人たちに、感謝。

そしてありがとう。

ごめんなさい。

ありがとう。

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願望。

気持ちなんて、

凍ってしまえばいいのに。

気持ちなんて、

必要な時以外働かなきゃいいのに。

強くなりたい。

強靭になりたい。

弱い自分は嫌い。

甘えてる自分も嫌い。

でも寂しい。

甘えたい。

弱い。

きっと一人じゃ生きられない。

それでも一人で生きなきゃと思う。

気持ちがもっと、

冷静なものであったなら

今のこの苦しみは

もっともっと軽いのかもしれない。

どんなに苦しくても、

わたしはこの先に進まなくてはいけないだろう。

どんなに悲しくても、

わたしはこの先に進まなくてはいけないだろう。

誰か大切な人の幸せを願い

自分を犠牲にする事。

生半可な気持ちじゃ出来ない事が良く分かった。

やっぱりわたしはあまかった。

カッコいい人になりたい。

男らしく生きたい。

女らしくなりたい。

男らしくスマートに。

女らしく艶やかに。

深く深く自分を掘り下げて

もっともっと魅力的な人間に。

余計な事を考えている暇なんて無くなる位

死ぬ程忙しく働きたい。

偽善者。

自己中。

中身空っぽ。

一人じゃ何も出来ない癖に。

気持ちなんて、働かなきゃいいのに。

気持ちなんて。