こんにちは
船橋運動公園前鍼灸整骨院です
前回のブログで
私の不摂生による吹き出物が
高濃度酸素注入で治るかやってみた結果をお伝えしましたが
今回は
【人にとって酸素の重要性とは】
についてお話いたします。
さて、
どうして体に酸素は必要なのでしょう。
生き物は呼吸が出来なくなると、短時間で死んでしまいます。
なぜ、
短い時間でも酸素が絶たれると人はなぜ死んでしまうのでしょうか？
身体の中で【酸素】は
エネルギーの生成
栄養吸収
アルコール分解
スポーツで生じる乳酸の分解
免疫機能などに関わります。
また、作られたエネルギーは
心臓や内蔵、筋肉を動かしたり、
脳などの神経細胞への伝達機能、
細胞の合成、
体温の維持等に使われます。
これだけで
酸素が不足すると
生命を維持できないということがお分かりいただけるのではないでしょうか。
しかも
厄介なことにこれは蓄えることが出来ないのです。
その為、
酸素が不足すると即機能が停止し、死に至るという訳です。
ですから、
酸素が不足
→体に様々な不調・不具合が生じる
酸素が充分
→元気な体でいられる
ということです。
現代人は特に
運動量が落ちたり、
ストレスが多かったり
パソコン作業など集中している時間が長く
呼吸が浅くなっていると言われています。
寝ても疲れが取れない
頭痛がする
肌荒れなど
その不調
もしかしたら
【酸素不足】かもしれません。
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船橋運動公園前鍼灸整骨院
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