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こんにちは！

船橋運動公園前鍼灸整骨院林です

今日は、カルシウムについてです♪

カルシウムは骨が弱くなる年齢になってから摂ればいい、自分はまだ若いから大丈夫…

そんな風に思っていませんか？

でも、それは大きな間違いです！

カルシウムが不足すると、骨を脆くして骨粗鬆症などの病気になるだけでなく、慢性的なカルシウム不足は体の

あちこちに不調を起こす原因になります(;´Д｀)

・不安や不眠、神経過敏

・イライラ

・不整脈、動悸、息切れ

・手足のけいれん

・手足のしびれ

・注意力の欠如

などは、カルシウム不足が原因で起こると言われています( ﾟДﾟ)

また、カルシウムは体内でいろいろな働きをしています♪

心臓を動かしたり、筋肉の収縮、神経の伝達、血液の凝固、ホルモンの分泌などにもカルシウムは関わっています(*´▽｀*)

血液中のカルシウム濃度が極端に低下すると、脳の働きが鈍くなり、イライラして落ち着きがなくなり、けいれんが起こって、最後には意識を失う可能性も( ﾟДﾟ)

心臓の働きもおかしくなり、脈拍が乱れ、充分に血液を送り出すことができなくなり、心臓の動きが止まってしまう事さえありますね(:_;)

また後日に、カルシウム不足が引き起こす症状と病気をお伝えします(*^_^*)

今回の合言葉は

【酸素の力】です

受付で診察券を出す時にこっそり言ってくださいね(笑)

『私たちは、痛みのわかる治療家を志し、

身体だけでなく、心のケアを施します。』

をモットーに、日々、励んでおります。

お子様、ご家族の方、お友達やご近所の方、

お身体の事で、お悩みのある方は、何でもご相談して下さい！

もし何かご不明な点がありましたら、当院にお電話

または、HPをご確認ください。

HPはこちら→　【船橋運動公園前鍼灸整骨院】

船橋市夏見台5-8-5

047(404)9250

受付時間

午前10：00～13：00

午後15：30～20：45

日曜、祝日は午後18：00までの診療となっております。

★休診日は水曜です。

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カルシウムについて♪