こんにちは、KOHです
今はコロナの影響でたくさんの情報が
溢れかえっていますよね。
有名な人が無料で有益な情報を与えてくれる機会もたくさんあります。
それに自分も共感して行動に移してみる。
けれどやればやるほどだんだん苦しくなってくる、、、
そんな時は「目的」に立ち返りましょう＾＾
なぜなら「だんだん苦しくなってくる」のは
「本来の目的や願いからずれてるよ〜！」のサインだからです。
TVやネットを見ていると、
有益な情報も不透明な情報もたくさんの情報が出回っています。
仕事がなくなるから収入源を増やしましょうとか、
不動産や株は現金化しておきましょうとか、
田舎に引っ越しましょうとか。
そんないろんな情報を見聞きして、
自分にできることを実際にやってみるけれど、
いつの間にか今やっている行動にモヤモヤしてきたり
「しなきゃ」いけないことが増えていってやってることが苦しくなる。
「しなきゃ」いけないことができなくて不安になって笑顔がなくなってくる。
結局だんだん億劫になってきて辞めてしまう。
そしてそれを繰り返す自分を責めてしまう！！
あれ？こんなはずじゃなかったのにな。
最近の私はこんな状態だったんですが
皆さんはどうですか？？笑
こうなってしまうのは、
頭では「うん、そうだよね！準備しておかなきゃ！！」と思うけれど、
心がついていっておらず、「本来の願いや目的」からズレているからです。
私の場合、もともとは「自分の安心や笑顔を増やすために」やろうと思いました。
これが本来の願いだったのに、
有益な情報の「こうしたほうがいい」「ああしたほうがいい」の「行動」だけを取り入れて
「自分の気持ち」に目を向けられてなかったんですね。
そんな時は本来の願いや目的に立ち返ると、
「よし！やろう！！」と思うか
「よし、一旦辞めよう！！」と思うか
の、どちらかの選択になると思います。
「よし！やろう！！」なら
そのまま突き進めばいいですし、
「よし、辞めよう！」となって辞めたとしてもやりたくなったらいつでも始められますしね。
お勤めとかの場合は今は慎重になった方がいいと思いますが
いかがでしたでしょうか？
「あれもこれもやっておかなきゃ！！！！」
となって苦しくなった時は、
「私はなんでこれを始めたんだっけ？」
と、本来の願いや目的に立ち返ってみてくださいね。
そうすると「今やるべきこと、やりたいこと」が見えてきますよ。
というとで私は今からベランダで
セレブヨガごっこをしてきます笑
それでは良い一日を
」
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