おはようございます。

今朝は4時起きです。(本当に。)

 

とはいえ意志の力ではなく、

早朝から用事があったのだ。

 

他人との約束の強制力は強い。

これをうまく使うことは早起きの助けになると実感。

 

とにかく1日目は成功だ。

自己肯定感が1pt向上したところで出かけるとするか。