若手社員 早起き日誌1おはようございます。 今朝は4時起きです。(本当に。) とはいえ意志の力ではなく、 早朝から用事があったのだ。 他人との約束の強制力は強い。 これをうまく使うことは早起きの助けになると実感。 とにかく1日目は成功だ。 自己肯定感が1pt向上したところで出かけるとするか。