こんにちは☀️
Food＆Health As のtajimaです😊
今日はお休みをいただき
"己書"デビューしてきました🙌
自分の身体の調子と向き合うことも
とても大切。
身体が今、食を求めているのか、
休息を求めているのか、
食べ物はどんなものをどんな量求めているのか
相談していくと太ることは決してありません👍✨
今日は自分の心と向き合えたような気がします☺️🍀
そして、自分の書く字と
こんなに向き合ったことはなかった✍️✨
新たな趣味に出会え
充実した1日となりました💓
い〜げん美楽坊さんありがとうございました！
さて、今年もあと1ヶ月！
体の大掃除、
食育による来年のより良い体質作り、
全力でサポートして行きますよー💪✨
🔸12月もイベント盛りだくさんです！🔸
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お気軽にお問い合わせ下さい☺️
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Food＆Health Asでは
あなたの理想の体型、体質になるための
カウンセリング＆サポートをさせていただいております😊
例えば...
▪️リバウンドしないダイエットがしたい
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▪️アレルギーやアトピーを改善したい
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