ひさびさに・・・

赤いバラでアレンジ。　ヒメワラビがたくさんあったので

使ってみました

花材が少なく、とてもシンプルです

また、今回は、アジサイが手元になく、

フルルのふじこ先生に助けて頂きました

ほんとにありがとうございました

次回はｐｉｎｋでアレンジ予定です

健康管理

先日、夫の人間ドックの結果が届きました。

案の定いくつか、再検査が必要でした

とりあえず、毎食キャベツを食べてもらうことに

　キャベツ用のスライサーでバッチリ千切りできます

これならた～くさん食べられます

グァバ茶も水筒持参で仕事に行っています

　アルコールも、プリン体off

糖質off。カロリーoffを選んでみました。

まだまだ子育て中ですから、元気に頑張っていただきたいので、

私も糖質制限、カロリー制限、プリン体制限食を提供したいと思います

くだもの

シャインマスカット　とてもおいしいぶどうでした

初めて我が家の食卓にデビューです

　

　皮も食べれます

次男は、ピオーネがいいな～と言っていましたが、今年は

この、シャインマスカットを食べたいと思います

お散歩

今日は近くの橋から川を眺めてきました。でしたが

カミツキガメを、夫と二人で探しました。が、見つかるわけもなく

橋から覗き込むと

　大きな鳥の足跡

　もしかしてタヌキ？

時々、遭遇しますから

自然豊かです。も。春にはキジの親子とも出会いました

川の隣は田んぼですが、大きな道路が整備され、動物たちのその後が心配です。

車で走るときはで行こうと思った日曜日でした。

作ってみました☆

子供たちの夏休みもあと少しです

今日は、小麦粉を消費しようと思い、

シュークリームに挑戦しました。使った小麦粉は

７０ｇです。まだまだ残っています

初めて作ったシュー皮.。o○不揃いです。とても

　まるでから揚げのよう

クリームを詰めましたけど、どう見ても怪獣です

粉砂糖で仕上げたら、ごまかせるかな

を付けても可愛いかも

～ＰＳ～

坪井にあるパティスリーラパンのシュークリームはとてもおいしいです