ダイエットグッズ

本日も見ていただきありがとうございます

今年の目標であるダイエット

バランスボールが大きすぎて邪魔なので、コンパクトなサイズのバランスクッションなるものを購入しました

椅子に乗せられるサイズので、中に平らなバランスボールが入っています

空気量は、付属の空気入れで調節出来ます

とっても可愛い箱に入ってました

ソファーに座るときにも、移動して使っています。

座ると姿勢が良くなっている実感があります

腹筋をちゃんと使ってる感じになるのかな？

毎日の積み重ねを信じます