授乳中の乳が痛いんです(*_*)
左だけ……
いや、炭酸とかチョコとか
油っこい物とか
摂っちゃってるから
それをやめればいいのだけれど……
息抜きが
食うことしか今のところ
できないがために、
なかなかやめられず……m(_ _)m
でもな～
1人目のときは、
いくら食べても
痛むとかなかったのになぁ(-_-;)
白斑ができーの、
出血しーので。
産後1ヶ月にもならないときから
痛み出してはいたんだけど……
で、やっとネットで調べて
母乳マッサージをしたところ……
あら、なんか痛みが少し
治まったじゃないの(´･_･`)
少しね(´･_･`)
あーやっぱ和食のがいいのかねぇ。
作るにしても
これまた今の時期じゃ
毎食となると難しいところがあるよね……
で、話は変わり。
私の息抜きというか趣味が
ドライブなんです。
で、今できる息抜きといったら
ドライブくらいしかなくて……
娘ちゃん起きててもできるし……
って最近もというか今日してたんだけど……
眠くて機嫌悪くなった上の子が
ぽろっと、
｢ブブいやだー！！｣
うん、そうだよね。
チャイルドシート乗せられるし、
自由に動けないしで。
下の子なんて3ヶ月近くで、
首も座ってないし、
ちゃんとクッションとか
タオルとか使って、
頭が揺れないようにしてるとしても、
長く乗せておくのは
かわいそうなわけで……
旦那にもメールで報告というか
相談というか、
｢唯一の息抜きがドライブだったけど、やめることにした｣と。
んー、自分の中では、
この息抜きを我慢するのが
けっこう大変なこと……
だって今できること限られるし、
やりたいことできないし……
ってそれが育児なのに、
なに甘ったれたこと言ってんだってね(´･_･`)
んーやっぱ忍耐力ないのかしらね。
なんか最近は、
ネガティブというか、
自信が持てないというか、
うまくリフレッシュができないし、
ストレス発散もできなくてね……
うーん。
どうしたものか。
どうすればいいのー( >_< )
ってなっちゃうのよね(´･_･`)
旦那氏には、
産後うつになっちゃうんじゃない？
なんて言われちゃうし(-_-;)
いやそれはないんだけどさ(-_-;)
性格の問題もあるんだよねきっと。
典型的なA型だと自負している。
臨機応変に、頭を柔軟に！！！！
焼肉食べたい←
なんだ今日のブログは。
まとまりがなくてすいません(*_*)
今日の1枚。
家から少し離れた
青森県むつ市は大湊にある、
水源地公園にて♪
いかり？が飾ってあって、
遊具だと思っている娘は、
よいしょよいしょと
よじ登ってましたとさ(^_^;)
海上自衛隊の基地があるから
いかりなのかな♪
桜か少し咲き始めて
木がピンク色になってきてた(*^ω^*)