久々に自分の思ってることを書いてみようと思った。まあ、本を久々に読んだからなんだけど
いい
今日、トルステン・ハーファナーって人の「心を上手に透視する方法」って本を読んだ。
自分に取り入れたいと思ったこと
〇日々人でも環境でも細かいところに気を付けて生きてみる
たぶん毎日が楽しくなるし気づけることが多くなるでしょ
〇人と話すときに使う言葉で言葉の裏に隠されたメッセージを読み解こうとしてみる
人の気持ちをもっと理解できるようになるかな
〇自分が話す言葉を気をつけてみる
◎きついとき、心配事が多いとき、不安なときこそアルファ波を出してリラックスして前向きに物事を考えるようにする。
世の中物事考えようで思考が変われば世界が変わる。毎日寝るときと朝起きたら実践してみよう
まあ、得られる部分は多かったかな。
本は嫌いだけど心を豊かにしていくためには必要。
だからまた読んで自分に使えるように振り返れるようにポイントをつけて行きます
お勧めの本があったらどなたでもお気軽に教えて下さいね
いい今日、トルステン・ハーファナーって人の「心を上手に透視する方法」って本を読んだ。
自分に取り入れたいと思ったこと
〇日々人でも環境でも細かいところに気を付けて生きてみる
たぶん毎日が楽しくなるし気づけることが多くなるでしょ
〇人と話すときに使う言葉で言葉の裏に隠されたメッセージを読み解こうとしてみる
人の気持ちをもっと理解できるようになるかな
〇自分が話す言葉を気をつけてみる
◎きついとき、心配事が多いとき、不安なときこそアルファ波を出してリラックスして前向きに物事を考えるようにする。
世の中物事考えようで思考が変われば世界が変わる。毎日寝るときと朝起きたら実践してみよう
まあ、得られる部分は多かったかな。
本は嫌いだけど心を豊かにしていくためには必要。
だからまた読んで自分に使えるように振り返れるようにポイントをつけて行きます

お勧めの本があったらどなたでもお気軽に教えて下さいね

