背中を痛めてから３週間
「このまま一生痛みと付き合っていくのね。」
と覚悟した。ところが一昨日あたりから
回復のきざしか見えてきたような
痛みで何も出来なくて
とにかく薬に頼る生活から
少しだけカラダが動かせるようになり
ストレッチができる。
カラダを温め柔らかくしてから行う
ということで、夜に加えて始めた
朝風呂I
窓を開けて入浴剤を入れ、ジャグジーにする
至福の時間
実はあまりお風呂が好きではなかった。
風呂好きの主人がこだわって作ったバスルーム
重たい蓋するのが面倒で
それなら最初から半分だけ開けて入れば
いいかな〰？！って、やっていたら
「もっと、ゆったりゆっくり入れ〰。」
と、いつも怒られていました。
それが今、朝風呂を体験して
やっとその気持ちを理解することができた。
10年間気づかなかった我が家自慢のお風呂
明日もゆったりゆっくり入らせて頂きます。
資生堂のフェルゼア
これオススメ！
ホホバオイルでしっとり
香りもいい！
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