先日の事です。
９６歳の女性に出会いました(・∀・)
若さの秘訣は「何でも美味しく食べる事！」なのだそうです。
年を重ねるともたれるから脂っぽい物や肉類は要らないとか、食が細くなるとかって言うけれど、そういう事が一切無いのだそうです。
毎日でもケンタッキー食べたい位なのだそうです。
それって凄い！！！
その年代で脂っぽい物も凄いけれど、唐揚げではなく、ケンタッキーってところも凄い！！！
いつ迄も若く健康でありたいのであれば、好き嫌いなく何でも感謝して何でも興味を持って食するって大切な事なのかもしれませんね。
そういう自分はどうなのかなって思います。
いつ迄も何でも興味を持って食わず嫌いにならないで、好き嫌いなく、感謝しながら何でも美味しく食べて行けたらいいんですね！