冬至とは、北半球において太陽の位置が1年で
最も低くなる日のことです。
夜が長くなります。
太陽の位置が1年で最も高くなる夏至と比べると、
日照時間におよそ5時間もの差があります。
最も低くなる日のことです。
夜が長くなります。
太陽の位置が1年で最も高くなる夏至と比べると、
日照時間におよそ5時間もの差があります。
冬至は陽の光も弱く、この日を境に日が長くなって
いくため、冬至を太陽が生まれ変わる日ととらえ、
世界各地で古くから冬至の祝祭が盛大に行われ
ています。
◇冬至は「一陽来復＝いちようらいふく」の日
いくため、冬至を太陽が生まれ変わる日ととらえ、
世界各地で古くから冬至の祝祭が盛大に行われ
ています。
◇冬至は「一陽来復＝いちようらいふく」の日
中国や日本では、冬至は太陽の力が一番弱まった日で
あり、この日を境に再び力がよみがえってくると考えます。
そこで、冬至のことをかげ陰（いん）が極まり再び陽（よう）
にかえる日という意の「一陽来復」といい、この日を境に
運も上昇するとされています。
また、悪いことが続いても、回復してよい方向に向かうと
いう意味もあります。
あり、この日を境に再び力がよみがえってくると考えます。
そこで、冬至のことをかげ陰（いん）が極まり再び陽（よう）
にかえる日という意の「一陽来復」といい、この日を境に
運も上昇するとされています。
また、悪いことが続いても、回復してよい方向に向かうと
いう意味もあります。
そして今年2014年12月22日は普段の冬至とはちょっと
違う特別な冬至なんです。
その名も『朔旦冬至(さくたんとうじ)』です。
違う特別な冬至なんです。
その名も『朔旦冬至(さくたんとうじ)』です。
新月と冬至が重なる年の冬至のことで、太陽と月の周期は、
当然違っていますので毎年重なるわけではなく、19年に
1度しか訪れません。
当然違っていますので毎年重なるわけではなく、19年に
1度しか訪れません。
しかも、2014年の次の『朔旦冬至』は、19年後ではなく38年後
の2052年になります。
これは、旧暦2033年問題によるもので、こんな事態が起こる
のも1844年に天保暦が制定されてから189年で初めての
ことのようです。
の2052年になります。
これは、旧暦2033年問題によるもので、こんな事態が起こる
のも1844年に天保暦が制定されてから189年で初めての
ことのようです。
◆ゆず湯の由来
本来は、運を呼びこむ前に体を清めてやくばらいする
ための禊（みそぎ）です。
昔は毎日入浴する習慣がなかったので、「一陽来復」に
備えて身を清めていました。
昔から、強い香りがする植物で邪気をはらう風習が
あります(菖蒲湯など)。
冬が旬のゆずは香りも強く、邪気ばらいにぴったりです。
ための禊（みそぎ）です。
昔は毎日入浴する習慣がなかったので、「一陽来復」に
備えて身を清めていました。
昔から、強い香りがする植物で邪気をはらう風習が
あります(菖蒲湯など)。
冬が旬のゆずは香りも強く、邪気ばらいにぴったりです。
ゆず湯には、ゆず＝「融通」がきく、冬至＝「湯治」という
語呂合せもあります。
ゆず湯に入ると1年間風邪をひかないといわれています。
ゆずには血行をそくしんして冷え性をやわらげたり、体を
温めて風邪を予防する働きがあり、果皮に含まれる
クエン酸やビタミンＣによる美肌効果もあります。
さらに、香りによるリラックス効果もあるため、
元気に冬を越すためにも大いに役立ちます。
◇冬至には何を食べるか
いろはにほへと ちりぬるを
わかよたれそ つねならむ
うゐのおくやま けふこえて
あさきゆめみし ゑひもせすん
「いろはにほへと」が「ん」で終わることから、「ん」には
一陽来復の願いが込められているといわれています。
冬至には「ん」のつくものを食べると「運」が呼びこめる
といわれています。
にんじん、だいこん、れんこん、うどん、ぎんなん、…
など「ん」のつくものを運盛りといって縁起をかついで
いるのです。
運盛りは縁起かつぎだけでなく、栄養をつけて寒い冬を
乗りきるための先人の知恵でもあり、土用の丑の日に
「う」のつくものを食べて夏を乗りきるのに似ていますね。
といわれています。
にんじん、だいこん、れんこん、うどん、ぎんなん、…
など「ん」のつくものを運盛りといって縁起をかついで
いるのです。
運盛りは縁起かつぎだけでなく、栄養をつけて寒い冬を
乗りきるための先人の知恵でもあり、土用の丑の日に
「う」のつくものを食べて夏を乗りきるのに似ていますね。
◆冬至といえばかぼちゃ？
かぼちゃを漢字で書くと南瓜＝なんきん。
運盛りのひとつであり、陰（北）から陽（南）へ向かうことを
意味しています。
運盛りのひとつであり、陰（北）から陽（南）へ向かうことを
意味しています。
また、かぼちゃはビタミンＡやカロチンが豊富なので、風邪や
中風（脳血管疾患）予防に効果的です。
本来かぼちゃの旬は夏ですが、長期保存が効くことから、
冬に栄養をとるための賢人の知恵でもあるのです。
中風（脳血管疾患）予防に効果的です。
本来かぼちゃの旬は夏ですが、長期保存が効くことから、
冬に栄養をとるための賢人の知恵でもあるのです。
岩槻はきれいな冬場れです！！
今年も残り10日を切りました！！
ラストスパートに向け、みなさんがんばりましょう☆
いつもご覧いただきありがとうございます。
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