今日は暖かかったですね

こんばんわー

昨日、今日とやっとグラウンドで練習が
出来るようになりました♪
凄く嬉しいです(*'▽'*)
でも、まだ昼間グチャグチャです(笑)

今日はなるべくポンポン拍子をとって
動作を止めないように投げることに
意識しました。
タメを作ろうと意識すると力んで
遅い球が余計遅くなるので(笑)

で、調子はインコースで
体が流れてしまっていたけど
昨日よりもまとまって、力みも少なく
いつもより球速も速かったと思います♪

明日は最後体重が後ろに残ったり
体が右に流れないように意識します！

明日も頑張ります♪



おやすみなさい(*´▽｀*)

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