２月２日

朝

・ココア

・ボイルウィンナー

・目玉焼き

・パン

・りんご

昼

なし

夜

・カレーうどん

・筑前煮

・ほうれん草のおひたし

残り物フル活用(^o^)

ごめんなさい(笑)

間食

・酒

・トッポ

・チョコ

・桜餅

今日も食い過ぎ(笑)

ここ最近食えんかったから

取り戻すようにドカ食い(´Д｀)

あかんってまじで(笑)

運動はいつものメニュー！