こんにちは！
視力向上セラピストの渡辺 澄子です。
前回のセミナーのご報告をしてから1週間ほど経ちました。
前回の様子はコチラ
からご覧ください。
さて、いよいよ次回のセミナーのご案内です。
継続して受講される方は、どんどん目を大切にする意識も高まっていくことと思います。
初めて体験したいという方、大歓迎です
ご自分の目を視力低下から守る方法、お教えします。継続することで、視力アップも期待できます('-^*)/
聴く視力向上DC、EyeMAXも体験いただけます
視力向上法体験セミナー開催
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目の疲れ、視力低下でお悩みではありませんか？
一生付き合っていく目を簡単にケアする方法、視力向上のための目の運動をご紹介します。
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近視が進んでお困りの方
眼精疲労や肩こりを感じている方
ドライアイの方
パソコン業務が多く、目のいたわり方を知りたい方
近視は「目の老化現象」だということをご存知ですか？たくさん近くを見すぎたために、
遠くを見ようとしても筋肉が動かず、ピントがうまく合わせられないのが近視です。
つまり、目の筋肉が衰えてしまった状態です。
当日は、まずご自分の目の動きをチェックしていただきます。
そして、目の筋肉の構造、近視の本当の原因についてお話しながら、生活の中で実践できる
視力向上に役立つ方法をお伝えします。
１人でもできる簡単な目と顔のストレッチを一緒にやってみましょう！
ゲーム感覚で、楽しくできるメソッドもご紹介します
【セミナー詳細】
■日時：2009年11月15日（日） 13：30～15：00
■会場：大井町きゅりあん ４F第３グループ室
最寄駅： JR京浜東北線、東急大井町線 大井町駅
（駅前、LABIのエレベーターでお越しください）
■参加費：2000円（税込）
【講師紹介】
薬剤師、視力向上セラピスト 渡辺 澄子
朝バナナ株式会社を創業した夫・はまち。と共に予防医学の普及活動を行っている。
2005年よりヨガ・自力整体を始め、心のバランスが健康に与える影響を研究。
2006年には経絡マッサージを習得。
現在、ビジョン・フィットネスセンターに通学しながら視力回復トレーニングを実践、
目に関する知識を習得している。
視力向上ヨガや自力整体など幅広く取り入れ、自身でも3ヶ月でコンタクト度数が3段階改善した。
6ヶ月で7段階改善と、現在も視力向上を継続している。
視力向上ストレッチとヒーリングミュージックを組み合わせた視力向上プログラム「EyeMAX」の開発など、
手軽に楽しくできる環境づくりを提案している。
セミナー参加をご希望の方は、
・名前
・電話番号
・目について気になること
を明記の上、info@mieru.me
までメールにてお申込みください
（メールのタイトルは「11月15日視力向上法体験セミナー申込み」としてください。）
折り返し詳細をメールさせていただきます。
ご質問のある方も、上記のアドレスまでお気軽にどうぞ☆
EyeMAXオフィシャルサイト
http://www.mieru.me/
とは、普段は考えることが少ないですね。