ココロの夜明けがポイント きょうこのつぶやき

『ココロの夜明け』がポイント

きょうこのつぶやき　

《目からウロコのクリーニング》 

2025年12月20日　満月　

🟢笑顔ゎエネルギー🟢の日　

◉ 人生観が変わるものに出逢う 

◉ 肯定ことばゎ人生の鍵 

◉ 愚痴らず嘆かず対処するだけ 

地球さんありがとうございます111🌏　

107.マハドサニド(ソマリア) 

鏡子の一言　

クリーニングして流す 調和感謝でありがとうございます。

とにかく笑えばがポイント きょうこのつぶやき

『とにかく笑えば』がポイント

きょうこのつぶやき　

《目からウロコのクリーニング》 

2025年12月19日 

🟢無限の入り口🟢の日　

◉ ありがとうが腸の僖ぶことば 

◉ どう生きるかを決められるのは自分だけ 

◉ 自分を褒めて相手も褒めることから始めれば劇的な変化が表れます

地球さんありがとうございます111🌏　

106.アサンテサーナ(スワヒリ語 ウガンダ) 

鏡子の一言　

幸せであることがルール ストレスを解除する。

きょうこのつぶやき/4毒抜き

きょうこのつぶやき　

4毒抜き(^-^)／

今年の(2025)

11/28.29.と 広島にある

おはようビバショップへ 

年に2回(夏と年末)に 数波健康占いで 

コトバのカードをお渡ししています　

健康意識と美意識の高い 

お客様達が集われるお店のビバさん❣️ 

そこで ✨初めて『4毒を抜く』と聞きました  

「四毒抜き（よんどくぬき）」とは、

AI検索⬇️

健康や体質改善を目指し、小麦粉・植物油・乳製品・砂糖（甘いもの）の4つの食品を食生活から意識的に排除する食事法(*'▽'*)

漢字：4毒抜き 実践する
表  4  4  4  3
裏  6  6  6  9
臆 10 10 10  3
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◉調和能スイッチが入る調和波動で全てが収まる

◉調和の腸となる　

◉ 出すことで次にいける　

実際に やってみる(挑戦)と　

これだけ💦

小麦を食べてたのか💦　

恐ろしくらい小麦製品を摂取していた事にショック😨😰😱

お薬飲みながら 調整してるけど 

少しも変わらない血圧💦

高くなってから変わらない(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

本氣で 4毒抜き をやることに決めた〜　

血圧の安定と 痩せること 

今月 誕生日を迎えて 60歳になりました 

愛でたく還暦＼(^o^)／（笑）

幾つになっても 

新たな挑戦を楽しみます