NEWマグカップ。

昨日母に買ってもらった新しいマグカップでコーヒータイム
朝から幸せ～(*´∀｀*)

今日の朝スムージーは、
人参1/2本＋バナナ 小1本＋オレンジ 2個。
オレンジはダブルマーコットオレンジっていうの。種がないからスムージー向き。みかんより小さいけど、甘味が強くて美味しい
今日のスムージーはホント美味しくて一気飲みしちゃった

これでキレイになれるならもうけもんだわ(笑)

これから友達とランチに行って来ます



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デトックス効果。

今日も朝から目がかゆい
朝ランも出来ないし、早く花粉収まらないかなー

さて、昨日のデトックス効果は...

体重　54.8kg

やった54kg台に突入～

気を緩めず頑張ろっ



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デトックス。

今日は有休

いつもより丁寧に掃除して、気分爽快

朝ごはんのスムージーは緑のお野菜かがなかったから、人参とリンゴにしてみた

人参には美肌効果があるみたい効果が現れるといいけど、１日じゃ無理か(笑)

このあとは岩盤浴&日帰り温泉へ
スムージー断食と合わせて徹底的にデトックスじゃー

昨日の体重　55.2kg



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