昨日、今日とジムのランニングマシーンで5km走ってみた。
ランニングマシーンはエアジョギングだから1時間走ってもわき腹が痛くなったり
息が切れる事が無くていい!
(本当のランニングなら200mも走れないし....)
でもサウナスーツを着て走っているから汗が尋常じゃない
本当に頭からバケツで水をかぶったと同じ位の汗、汗、汗.....汗
どんだけ出るんだよって位汗が出て気持ちいい(笑)
さぁ、痩せれるか!?
ランニングマシーンはエアジョギングだから1時間走ってもわき腹が痛くなったり
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本当に頭からバケツで水をかぶったと同じ位の汗、汗、汗.....汗
どんだけ出るんだよって位汗が出て気持ちいい(笑)
さぁ、痩せれるか!?
今日エニタイムというフィットネスに入会した。
調布駅前にあって24時間営業で便利だ。
会費も5500円/月で24時間使い放題なら安いかな
ただスタジオ、プールはなくてランキングや筋トレの機器だけのシンプルジム
早速入会したから夕方にキックボクシングジム行くまでの時間潰しに筋トレするか(笑)
Android携帯からの投稿
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会費も5500円/月で24時間使い放題なら安いかな
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