言えないほどの距離(;´д`)


ストレッチしながらのワークアウトヾ(@^▽^@)ノ


RUN&RIDE

まだまだお正月の雰囲気だね


元旦にいい感じで酔っ払ってきた神社もお参りの人がちらほら。。。


畑&田んぼ&堤防をのんびりスローディスタンス


寒くないお正月だね 走ってるとσ(^_^;)アセアセ...


西へ東へ行く新幹線を横目に体動かしてきました(^^ゞ


去年の5月までは毎月新幹線に乗ってたんだけどな~ヾ(@^▽^@)ノ



不完全燃焼なので シットアップベンチ出して腹筋中(^w^) ぶぶぶ・・・


あとでトレッドミルもしてみるか~~~キャッ(^^*))((*^^)キャッ