「食」は、人と人を繋いでくれるよね

今日は、あちらこちらで、いろんな部活の大会でした
朝6時に起きて、
上の娘ちゃんのお弁当を作りました
今日のテーマは、「巻きまきお弁当」



ここ4年くらいお弁当の写真を撮ってます。
見返すと、子供の成長がわかったりする



短い時間で食べれるように、「おにぎらず」にしてみたり。

好んで食べない野菜を、見えない下に入れてみたり。

よく見るテレビのキャラ弁にしてみたり。

キャラクター作りに、一番気合い入れすぎたり。

キャラ弁にハマった頃に、作っていたお弁当。

朝が苦手な私
でも、お弁当作りは楽しいね～～～


娘達が驚いてくれたり
美味しかった～と聞くと、嬉しいです

人って、誰かに喜んでもらえると嬉しいです。
喜んでもらいたくて、頑張る


食事やお弁当作りは、人の気持ちが解りやすいよね。
「喜んでもらえた」ことが、伝わりやすくて、嬉しいもん


子供の気持ちが解らないって
悩んでいるママさんが、いました。


手の込んだお弁当じゃなくて、良いと思う。
「お母さんが作ってくれた」だけで、喜んで全部食べてくれると思う。


子供の気持ちが解らなくなったら、
子供の好きなご飯を作ってあげてみませんか？
きっと伝わると思うんです
「食」は、人と人を繋いでくれる気がするよ

これからのGW。
お弁当持って、親子で出掛けてみてね。
きっと楽しいよ
家の娘たち。
中2と小6ですが、ピクニック好きですよ


そうそう！
1度やってみたいお弁当があるんです

大きなお弁当箱に、肉まん2つ！のお弁当～
うけそうでしょ？？？
知り合いの人が、高校生の息子君に
びっくりさせたくて、やったお弁当～✨


一緒にお弁当食べてた友達は、
2度見したらしい

やってみたいな～～～

ふとんを蹴るわ～と悩んだら…

暖かい日が続いていて、
洗濯日和でした

そろそろ羽毛ふとんも暑く感じて
「夜中にふとんを蹴飛ばす…」
「ふとんを掛けてない…」なんて日が続いているかも？ですよね？

ふとんの衣替えの時期です

ふとんを洋服に例えると、
解りやすいですよ。

ダウンコート＝羽毛ふとん
フリース        ＝アクリル毛布
ブラウスやシャツ  ＝綿毛布
Tシャツ          ＝タオルケット(パシーマ)
こんな感じ

暖かくなると、見た目で暑く感じる？


ダウンコートを着ていると、「暑いわ～～」と思う季節に
羽毛ふとんを掛けていたら、暑いよ！
と、解りやすいかな～


日中と、朝晩の気温差があるので、
まだ…片付けるには迷う季節でもありますね。

ふとんを掛けて寝てない原因は。

「寝ているときに何を着ているか」が重要になってくる

夜中、まだ寒いので、
厚手のトレーナー
キルティングのパジャマ
触り心地が良いと、フリースのパジャマ
衣替えをしていない。
「汗を吸わない素材達」を着ている


お話を聞くと、結構厚地の物を着て寝ている方が多いです。
湿気は、不快感を感じやすいんだよ～～～

寝ている間に出る「汗や湿気を吸わない素材」に、包まれて寝ているから
不快感で暑く感じて、ふとんを蹴る


子供も大人も一緒。


ふとんを蹴らないで寝てほしいな～
ふとん蹴りたくないな～と思ったら、
ちょっと薄めのパジャマを着て寝てみて下さいね。


注意が1つ！
長袖、長ズボンでお願いします。

長袖のパジャマ無いよ！という方は、
長袖Tシャツでも🆗👌

この時期に、足首や手首を冷やすと
体が悲鳴をあげますからね‼


ふとん蹴るわ～と悩んだら
寝間着の素材を薄くしてみてね

明日は、早起きして娘ちゃんのお弁当つくり
頑張るよ～～～

本を買っちゃった！

今日は、お天気で嬉しかったI

八重桜も満開になっていて
車の運転も、ウキウキでした


ひさしぶりに「本」を買いました！

FBで偶然目に止まった本。

読書Iの苦手な私が、どうしても読みたいと思って、近くのAmazonさんでポチッ
(いつもの、直感～)
楽しみ～～～



凄く素直に、響いた。


嬉しい事がもうひとつ
ひさしぶりに、大きな鯉のぼりを見ました。
配娘ちゃん達がお世話になった幼稚園の
「鯉のぼり」

カッコいいわ～～～
見上げていて、何だか嬉しかった

嬉しい1日をありがとう

ニューズレター出来ました

前回、出させて頂いたニューズレターから、
早5ヶ月
「今年いつ来るの？」と待っていてくれるおばさま達
お待たせしました
昨日春号の配達準備完了しました

内容は。。。ナイショ

読んでクスッと笑ってもらえたら
嬉しいわ～～～

もうじき出すよ。と言うと
「今回は、どんな料理？」
「私も作れそう？」と聞かれたけど…
簡単だから出来るよと答えた

でもね…
(私、料理屋さんじゃないの…
ふとんやなんだぁ～～～)と言えなくて…
心の中でつぶやいてみた


おばちゃま。
私への質問は、料理の事だけ
嬉しい～んだけどね


いつ、私がふとんやの嫁って認識してくれるかなぁ～～～


ふとんの作り換えや、ふとんの衣替えで
バタバタ始まりました～

楽しく今日1日過ごしましょー

「楽しく食べる」って考えよう～

今日は、下の娘ちゃんのお弁当の日
ちょっと気合い入れて作ってみた

実は、ご飯の下にも。。。何か入れた～


先日、立て続けに
「子供がご飯を食べないんです～」と相談をうけた。


2歳くらいまでの子って、
決まった時間に、ご飯食べる子って少ないよね？

日中、たくさん遊べばお腹すくけど、
家の中で、テレビみたり、本読んでいたりと大人しくしてたら、お腹空かないよ
大人だって、じっとしてたら
お腹空かないよね？


だから、少ない量しか食べないは、心配しなくて良いと思う。
と言うか、誰と比べて「食べない」って判断するのは、好きじゃない。
比べられるのは、みんな嫌だよね


その子その子で、食が違うんだから、
比べるのは、子供が可愛いそう


私が娘2人を育てて解ったことは、
「食べたか？食べないか？は、問題じゃなくて、
楽しく食べれたか？」だと思ってます。

どんなに、豪華なご飯でも、
一人ぼっちで食べたら、感動は薄いし、
美味しい～と思う気持ちも、少ない。
食べる気持ちいいも、少くなる


でも、いつもの普通のご飯でも、
誰かと食べたら。。。
お母さんが、忙しい中、頑張って作ってくれたら、
「子供は、親の想いを感じて
楽しいし、美味しいと感じて食べれちゃうはず」


子供が小さい頃は、何を食べさせたら、
全部食べてくれるか？悩んだ時があったんです

全部食べたのが、
「お弁当～✨」でした。
色々考えて
食べやすいように、小さくしたり
好きな物を入れたり
喜んで欲しくて、「キャラ弁」も作った

蓋を開けると全部食べてると、嬉かった～

「お弁当」って楽しいよね。
楽しいから、全部食べれちゃう

ご飯は、楽しいって覚えてくれたら、
きっと食べてくれる。
普通のご飯でも、食べるようになると思う

どれだけ量を食べるか？は、その子その子で違うんだから、
心配しなくて、良いと思う。

「楽しく食べる」を考えていると、
外へ行って食べてみよう！とか、
おにぎりの中に、おかず入れると
以外とペロリと食べてくれたり。

いろんな心配も少くなるよ

楽しく食べると、考えると
特別なご飯作らなくても、
量を子供の食べるくらいに盛ってみたりする

食べさせなきゃ～と思う時って、
親の理想の量を押しつける。。。
「親も楽しくない」
子供は、親を直ぐに感じ取るから
残すよね

食べないわ～～～と思ったら
楽しく食べるを考えてみて。


お客さまのママは、食べない事に困って
夕飯に、大好きなミートボールをおにぎりにいれて、
おにぎりの歌を歌いながら出したら
3つも食べたんですって

それから、その子は2ヶ月くらい
夕飯は、おかず入りおにぎり～✨

その後も
違う夕飯を作っても、食べるようになったんですって

特別な事はしなくていいと思う。

「楽しく食べる」だけを考えてあげて下さい