足が細くなる方法

友達にね,聞いたんですけども

足が細くなる方法を紹介しますっ★

1、まず足を肩幅より広く開きます.

2、そして膝を曲げます.

3、耐えれるまでその体制のままで

いてください!

なんとこれだけっ！

どんな格好になるかというと

お相撲さんの試合前の体制ですね.

はっけよーいの感じです(´ﾟωﾟ)

歯磨き中や

風呂場で髪を洗ってるとき､

ふとしたときにするといいと思います！

これが意外にもきついい( ´_ゝ｀)!!

太ももの内側にきます!

だんだん痛くなってくると思います!!

ここはどこわたすぃわ誰(-ω-)

んーおはっ

昨日帰って来たんに

まだいとこのておもて

朝起きて何処ってなったわふ

今ぐっとらっく見てます(-ω-)

かんどぅ

とりあえず今日は

おひまじんです

昨日食べたシュークリーム

中はクリームたっぷり

美味しかった

カムサムニダあやぽんにゅ

かーらーおーけルルル

ルルルJOYふぉー

行ったぜーぃ

夜ご飯

はしゃぎすぎて

写メ撮るの忘れてました

変わりに

ぶれたシスターの顔ワヒ

からの

オケ行ってきたぁ

２時間

楽しんご

最高91てぇん

うは(^ω^)←

さっき帰ってきたよ～

うむねむぃ

ねよ(-ω-)

カムサムニダあやぽんにゅ