B-TR(インソール)

皆様、こんばんわ！

当院では、現在B-TR(インソール)体験会をしています。

B-TRとは？？？

足の母指球(親指付け根)、小指球(小指付け根)、かかと


の3点でバランスをとり、足でしっかり体のバランスをとることで

腰、股関節などの各所の負担(痛み)を軽減させるとゆうものです

どんな体験？

なのかとゆうと。。。。

１、肩幅に足を広げて立っていただきます

２、手を前に出していただき私が手を引っ張ります。
その場で引っ張られないように耐えてもらいます

３、手を右、左に出してもらいそれぞれ引っ張ります
その場で引っ張られないように耐えてもらいます



２，３の動作でぐらつく方は、バランスが悪く3点で体を支え切れていないので

腰や股関節などに負担をかけ、痛みを出しやすい方と言えます！

B-TRを足の下に敷いてもらい上記と同じ動作をすると






























ぐらつかないんです。。。。。。。


あなたも一度体験してみては？？