Day4

44.5kg 

±0

変化なし

Breakfast

キャロットラペ　80kcal

蒸かし大豆　30

海老アボガドサンド　180×2　360kcal

コーヒー　0

小計　440kcal

Lunch

海老アボガドサンド　180×2　360kcal

アイスティー　0kcal

小計　360kcal

Dinner

ほろよい 200kcal

ゼリー 0kcal

1000kcal

朝食べ過ぎかな