もう曜日の感覚がわからなくなっています(((゜д゜;)))
朝 34.2kg
朝ごはん
ローソン レタスハムサンド 220kcal
セブンイレブンの彩り野菜のサンドイッチを買いに行ったら売り切れてたorz
お昼
サラダ 40
野菜スープ 30
70kcal
仕事で時間がなかった…
山盛りのサラダがたべたいよう
朝行くと品物がないので、いまから明日の分をセブンに買いにいこうと思います
あー、疲れたよー｡+ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ+｡
仕事やだよー
寒いよー
合計 290kcal
iPhoneからの投稿
もう曜日の感覚がわからなくなっています(((゜д゜;)))
朝 34.2kg
朝ごはん
ローソン レタスハムサンド 220kcal
セブンイレブンの彩り野菜のサンドイッチを買いに行ったら売り切れてたorz
お昼
サラダ 40
野菜スープ 30
70kcal
仕事で時間がなかった…
山盛りのサラダがたべたいよう
朝行くと品物がないので、いまから明日の分をセブンに買いにいこうと思います
あー、疲れたよー｡+ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ+｡
仕事やだよー
寒いよー
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