朝 34.5
前日比 -1.2kg


なんかめっちゃ減った∑(゚Д゚)
乾燥してきたから干からびたか、私…



朝ごはん
オートミール梅 120kcal

いつも通り
ほっこり落ち着くぜみ


お昼
カップスープオートミール 120kcal

カフェラテ 40kcal

ガム 10kcal


デザート

photo:01



セブンの寒天ゼリー 0kcal



いつものたらみのゼリーが無かったので、セブンでがまん

でもうま!これうま!
具がないのが残念だけど、安いしうまい!

はまるー!

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