朝 35.8kg
前日比+0.2kg

どんどん肥えてく…なぜ!?
先週と食べてるものあまり変わらない気がするんだけどなー謎だ
蓄え週間かな

朝ごはん
オートミール 120kcal

そろそろ違う味にトライしたい
けど在庫がもう時期切れる(´∀`;)



おでぶさん

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お昼


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かわいい店内


ゴーヤチャンプルランチ


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美味しかった!
でも量が多くてこれだけで1000くらいいきそう(´∀`;)
ゴーヤチャンプル 450
魚の煮物? 200
ごはん 400
おしんこ 30
あおさ味噌汁 60
1140カロリー??

あくまで予想ですがこれくらいのカロリーいってそう…

また明日も肥えそう…


でも38kgまでは戻さないと!

うまかったからよし!



夜ご飯

ビール 100kcal

ビールがないと生きていけません

本当はもっとふらふらしたかったけど、研修の資料が重過ぎて諦めたorz

途中で捨てたかった…




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