朝 36.4kg
-0.1kg
キープ!
朝ごはん
サラダ 50
味噌汁 50
おにぎり 170
270kcal
お昼ごはん
サンドイッチ 230kcal
ミックスサンドが空きすぎて
たまごはもう少しいれて欲しいけど
ナチュローさん(´∀`;)
またまた2NE1のライブでノルジャしてきました
トゥエニだいすき!!さらんへ!!
韓国とかアイドルとかじゃなく、アーティストとして。
強め女子は共感できるはず(>_<)
聴いた事ない人は聴いてみてください。
きゃぽーオススメは
HATE YOU
GO AWAY
DON'T STOP THE MUSIC
I DON'T CARE
UGLY
思わず泣いちゃった。+゚(゚´Д`゚)゚+。
夜
ビール 150
ライブ前と後にぐびぐび!
では、ちゃるぢゃよー(*´Д`)=з
650kcal
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