194日目

朝 37.2kg
前日と変わらずー

朝ごはん
キャベツ 20
サンドイッチ 190

サンドイッチはこれが好きです
高いけど
210kcal



お昼
サンドイッチ 230kcal



夜
ビール 100kcal


本日合計540kcal


ササクレがいたい(( ꒪⌓꒪))

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