朝 38.0kg

昨日のSMTで流した汗により痩せたw


今日は金曜日休んだ分早く出社

家になにもない、時間もないからなにも食べずに出たんですが
ふらっふらしますね
会社ついてから食べたけど家出る前に食べないとあかんー

朝ごはん
サンドイッチ 250kcal

お昼
サンドイッチ 230kcal

どんだけサンドイッチw
ローソンの塩麹のやつめっちゃ美味かった!

仕事中は昨日のEXOちゃん達が可愛くて悶えて仕事出来んかった←
何しろ四時間という長さに脚が痛いよ( ´ Д ⊂ )


野菜少なめになっちゃったから夜はサラダにしよ



夜ごはん

サラダ 50kcal



本日合計 530kcal


夏休みほしー( ´ Д ⊂ )

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